“你少来，我看你的眼神就不对。”
“我可告诉你，那只野兔你们三个吃，这半只我和小松小灰吃。”
李建哪里不知道周欣怡的心思？
别看这只野兔只有1/3左右，现在可是烤的外焦里嫩，吃起来还有一些脆皮的感觉。
周欣怡很显然也看出来了。
“姐夫，你就给我嘛！”
“不行，你分我一半也可以，只要你分我一半，晚上我那个……”
周欣怡最后半句话，是悄悄的在李健耳朵边上说的。
李健眼睛一亮，然后连忙答应了，什么节操直接丢掉算了。
其实四个人吃这些东西确实很饱，毕竟女人的饭量本身就不大，差不多一只半的野兔，李建最后一个人就吃了一半。
吃过晚饭，几个人聊了一会天，然后就进入了常规的训练当中。
这一点是硬性规定，每天晚上必须要完成一定量的修炼，当修炼的差不多了，才可以休息。
如果李健在家，肯定还需要进行一次双修，因为这样效果会更加的好。
毕竟李建现在的境界和实力，每一次双修反馈过去的能量那是非常大的。
相反，李健得到的好处并不多，毕竟众人的层次不在一个界面。
如果李健和一个等级比他高的女人是进行双修，说不定一下子可以冲开好几个穴位都有可能。
主要就是第一下，效果最好。
当然，和这些女人双修，他的好处还是有的，最起码比平时正常修炼效果要好。
如果这个女人是第一次跟他双修，那好处还要往上翻，再比如这个女人还是一个姑娘家，那直接翻了好几倍。
李建这次过来的目的，就是送温暖，送关怀的，主要是他现在的身体根本就不存在吃得消，吃不消的问题。
再大的消耗，只要李健将功法运转几个周天，所有的消耗立马补回来，直接满血复活。
所以这一晚上，李健就没有给机会让她们睡觉，整整一夜，几乎都是在修炼当中。
只不过修炼的方式比较特别而已，甚至一直到天亮之后，这种修炼才结束。
几个人修炼的效果确实很好，但是也累的精疲力尽。
尤其是宋佳慧，实在累的不轻，别说走路，喘息都费劲。
李健用了差不多半个小时，才将她们治疗好，至此分批计划第一步完成，而且效果非常好。
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