过来，“我来晚了！”
大师没有理会赵无极，“简单的说几句，早中晚三餐必须吃的早，因为要锻炼。
还有，丢弃没用的表面知识，我可以教你们更深入的魂师学问。
你们每个人都应该有自己的合理目标，我后续会安排。
今天先休息，一味的死练，也不是好的选择。”
大师说的很简单，没有标明具体是什么。
史莱克等人听到最后一句，还以为新来的老师，管理松懈。
“大师，我想说一个问题，我们学院的饭菜，吃不饱，”马红俊奸诈的看向弗兰德，笑道。
“正在解决，明天改换，”弗兰德微笑着迎上玉小刚的冷眼。
“你们都是怪物，不能以正常人的教程来训练。
希望你们认真对待。现在的努力，将是你们未来的助力，”大师语罢走向学院餐厅，他要亲自指点营养配餐。
必须绝对合理。
大师：“馒头全都换成包子。”
邵鑫：“素包还是肉包。”
大师：“必须是牛肉的，还有，少加些青菜，艾叶……
猪肉换成鸡腿，尤其是汤，木耳、银耳、红枣、排骨……都不能少。
量大一些，必须大。”
史莱克八人：(ノ≧∇≦)
弗兰德：(۶ꈨຶꎁꈨຶ)۶别搞我我没钱
赵无极也是大喜，以前有弗兰德这扒皮，他偷偷买只鸡都不行，现在好了，吃学院的。
劳资要敞开肚皮，从现在开始！
“小三，洛然，你们老师看上去，挺温和的。只怕教学也不是很难吧！”戴沐白双手交叉放在胸前。
“明天你们就知道了，老师的训练，将会让大家看到地狱的风景。
回去好好睡一觉，尤其是胖子，今夜千万别出去了，”江洛然让他们做好准备。
“不至于吧然哥，你可别吓胖子，”奥斯卡递给江洛然一根腊肠。
“我可是一点都没开玩笑，”江洛然拿着腊肠离开了。
他打算找个机会离开一趟，江洛然现在可以吸收第四魂环，必须得到风铃儿的帮助。
他要一跃上魂宗。
没准，吸收完魂环后，还能加把劲上魂王！
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