蛮牛墉南大约四百九十里路，几人到达的时候，余璞三人都没有什么，那牛莽一到地，已经啪哒一声倒坐在地上，全身汗如雨下，大口喘气。
余璞也不笑他，拿出支架水锅，还有兽肉烤架，这鼬塘岭上溪坑极多，便把兽肉扔给了虺寂，让他动手洗肉烧水，他来到了牛莽的边上。
“怎么样？”
“没，没事……”
“你现在不能马上休息，哦，是不是感觉力不能上来，气极短促？”
“是的……”
“你现在这个时候，要做的事情就是把气调匀，不要太跑出气口，然后回铲丹田，把丹田铲宽深一些，再把气回归于海，接着是拓宽经脉，这就是枯竭修炼之法，来，跟着我的样子，五心朝天，先运行一周天轮回……”
余璞一边说着，一边盘腿坐好，五心朝天，一步一步地对着牛莽说解，等到牛莽有了初步的感觉后，余璞便在边上拿出了地图看了起来，自己买来的地图卷轴里，已然可以看到火焰山的名字，但却是已经在地图的最上方，也就是说，地图卷轴上只有火焰山的并没有什么详细的介绍，不过距离还是可以大莫莫地计算出来。
用手指量了一下距离，这鼬塘岭离火焰山大概有二千六百里光景，途经三墉，如果是飞天之行，就可以停靠二点，二天就能到达，但现在有牛莽的加入，只能在路上提纵飞步了。
这火焰山里有好多的族势占着，到时候免不了一场接一场的对战，这牛莽跟在身边，也不知道是好或者不好，但修者之心，无惧往前，值得拉他一把。
余璞一边想着，一边把地图收了进去，此时虺寂那边已经搞得差不多了，涂酱，切肉片，水锅什么的都已经备好，余主锅里倒入灵活泉，放入蟒肉，然后烤肉开始。
“哈哈，我好象有所提升呀……”一声乍然的狂笑，牛莽一个周天的调息结束了，他身上的气息已经稳衡了许多，此时的他一个半跳而起，等一声笑后，却是鼻子狂嗅，然后急冲冲地跑到余璞三人前面，牛眼睁得大，嘴巴也开得极大，口水滴滴嗒嗒。
“什么东西，这么香？”
“土包子……”虺寂眼白了一下，余璞却是笑道：“这是蟒肉汤，你刚练枯竭修炼之法，这个对你极有帮助，这碗你拿去，自已舀一碗，如果要吃肉，也要自己切和烤……”
“爽赞……”牛莽拿过一碗，在水锅里舀了一碗，也不嫌烫，直接一饮而尽，直呼好喝，喝光后，就学着余璞和虺寂的方式切肉涂酱，还有烤肉。
本章未完，请点击下一页继续阅读！