每每在摘取能量血珠时都要发泄的主要原因，或许血珠一时间不落下的原因也是因为自己的容量不够而迟迟不落下，不管怎么样，自己都得试试。
拓宽丹田层度和广度，余璞很早就做过，那种铲穴之痛当然也记得，但不吃这些苦痛，自己就很难走得远，所以，必须做，马上做。
丹田拓宽，先是把下丹田的储气念灵力移到中丹田和上丹田，以及各各经脉之内，然后空铲下丹田，等铲到差不多了，再把各处的收回，然后依此类推，中丹田，上丹田还有和各经脉的铲宽。
三天的时间很快过去了，第四天，胜男和苑冉终于回来，剑墩山岙里，除了余璞和小雕还在静坐，其他人都在岙里练习。
胜男和苑冉对着大伙挥了下手，来到了余璞和小雕所在洞穴中，胜男看了看余璞，说道：“现在剑镇上面的人大都已经逃出剑镇，所以，我们打听到的有用消息并不多，一，原来在剑镇的越鼎联盟联络点，已经组织成队，或向肖家移靠；二万剑门的各个剑庄，也准备移向肖家；三，月国的众月联盟他们的目标移向了狂刀门，哦，狂刀门是西周国不弱于万剑门的大宗门……”
“那大丰国的同统联盟呢？”余璞看着胜男问道。
“没有发现，剑镇上确实有同统联盟的站点，但站点里早已经没有人，我们进去看过，里面有一层灰尘，岢以说，好些日子里面没有人来过……”苑冉说道。
“小璞，我们下一步是奔肖家去，还是别的地方，或者去狂刀门，也闹他们一把？”胜男看了余璞一眼。
余璞想了一下，说道：“闻人叔和苑叔要门的地方是在咱们的大丰国的凤城和虎城，我们在万剑门闹的原因是相吸引同统联盟和大丰皇家的力量分散，这次闹了万剑门，有些效果，但那只是在西周的本土国，并没有造成大丰国的一些力量的加入，听刚才苑姐所说的，大丰国那边，并没有什么动静，所以，我们现在如果再在狂刀门或者肖家等西周势力，我们急速赶往大丰去，到了大丰再想法子搞个大的地方闹一场……”
“可肖家是仇家呀？”余玥看着哥哥。
“现在对于仇家，得先放着……”余璞看了一眼童刚，差一点没把七星学院说出来：“所以我们先横穿西周，去大丰，得把那边闹起来，不然的话，闻人叔和苑叔那边的压力会很大……”
说到这里，余璞顿了一下，接着说道：“当那边闹起来了，我们再来个回马枪，打回到肖家去……”
“没事，老大，你说打那，我们就
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