余璞来说反到是一种修炼，根本不考虑在眼里。
天色已经黑了下来，余璞就找了个半山腰的一处洞穴，钻了进去，明火燃起，服了一丹辟谷，坐了下来。
经过这些日子一连串的冲杀，还有玄兽浪潮的一箭三枪合一灵力枯竭练，余璞在羊肚岙就感觉到自己的三个丹田有些田沿破裂的迹象，当时没有恢复灵魂力和真气劲，只能先恢复再考虑此事，而现在灵魂力和真气劲已然完全恢复，那么就要研究一下自己三个丹田田沿的事情了。
丹田的田沿破裂，换句话说，就是三个丹田的沿口有了裂缝，就象是一个水坝，坝口有了缺口，里面的水只要一满，就有可能冲堤而喷，这种喷直接会涌向经脉，必须是补坝或者把坝内的水引流，还有一个比较危险的方法，那就是把丹田再次拓宽凿深，让坝内的水更阔而浅，更深而降。
余璞就是选择这个危险方式，他停留蒙秀山，就是为了这个，先是窥识扫了周边，确定无人之后，便灭了明火，开始了丹田的凿深工程。
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