汗，如雨般地从毛孔上溢出，没有多久就把余璞的整套衣服浸湿，余璞盘坐的姿态没有变动，多次如是的场景，如是的痛苦对余璞来说，并不是什么过不去的坎，忍着忍着，就过去了。
也不知道过了多久，痛楚的感觉稍缓了一些，但汗如雨的不断涌出却让余璞有了些许的疲意，现在是略顿而时候了，余璞慢慢地收回伐字诀，让经脉各各归位，然后掏出蟒泉饮，喝了起来。
《伐髓》分三步，第一步为固骨，固骨脉裹法里如果类似于现在这样的不停啄骨到达修习者感觉到不是很痛的程度下，固骨为第一阶段的成功，可以进行第二步，第二步就是伐髓，伐髓就是在固骨的前提下，进行对骨骨髓的密浓度的挤压修炼，其难度和苦痛度将会是固骨的好几倍。
一步一步地来，先把第一步走好，第二步就不远了，这就是余璞的风格。
……
稽康的房间里，风灯高悬，茶水飘香，在他的前面坐着与他差不多年纪的年轻人，身着白色花纹的休闲长袍，面容俊俏，眉目飞扬，老钟则立在一边，低声说道：“余璞今天回学院，升为三星星士，今晚去了星子镇夜宴，同去的是他的妹妹，昱郡主，还有他的弟弟和同学，另外还有两个新交的人……”
“余璞现在的修为是什么，另外那两个新人的修为是什么？”稽康喝了口茶，头也不抬，前面那年轻人也是，喝了口茶，重新注上新水。
老钟说道：“余璞现在的修为是小武宗颠峰，那新人，一个是身着黑衣的少年，修为刚到大武宗，根基不是很稳，似乎是刚到大武宗修为，白衣的那位少年，看不出来修为，似乎不是武修者，不过样貌生得，气质很好，气场很足，好象是那个大家族出来的”
“查查这个白衣少年和那位黑衣少年，廖崔长老那边有什么动向”
“没有”
稽康仰首喝完茶口之茶，注上新水，修长的手指在茶桌上敲了几下，然后说道：“西周那边的情况如何？”
“越鼎联盟已经联合几个小宗门和二家肯有一定影响力的家族，在大公山集结，与肖家进行了第一次大碰撞，这一次肖家出来带队的是肖家的肖锐，两边各有伤亡，后来万剑门插手，肖家赢了这一战，此次肖锐的岳丈阳中天未派人支援……”
“肖百川呢？”
“肖百川在这次行动中没有传出消息，不清楚”
听到这里，稽康抬头望向前面的年轻人，说道：“杨圣，你赶紧走，连夜赶回西周，把越鼎联盟
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