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“啊？你说什么？”
嘿，老伴啊，看来你是没听见我说话啊！好吧，那我就大点声说给你听：“那位女英雄·安宁姑娘说了，芥菜对咱们的耳朵有好处，以后咱们得多吃点！没准你的耳朵就能更清楚一些了，不用再像个聋子似的，老是问我‘你说什么了’？！”
老伴乐呵呵地点头道：“哎呀，好好好，都听你这个小娘子的！”
众人喜形于色，氛围和谐宜人，宛如置身于自家宅院，悠然自得，毫无拘束。
“那除了包饺子，还能做什么？”
有人提问。
安宁回答：“可以炒着吃，也可以凉拌着吃，它不仅对耳朵有好处，还低糖止血，有助于三高哦~”
【诶呀，这个好，这个好，家里的老人就需要这些玩意！！】
“那灰灰菜呢？安宁姑娘~我没抢到荠菜，但我抢到了一把灰灰菜，灰灰菜能干啥子？”
“灰灰菜富含钙质，可以促进骨骼生长，小孩子多吃些有好处”
“诶呀，这个好，我正愁怎么让我孩子长高点个呢~结果就抓到了这把灰灰菜，嘿嘿嘿~”
没有抢到灰灰菜，也没有抢到荠菜，但抢到苦菜的人，又问：“那苦菜能做什么呢？”
安宁耐心地回答：“苦菜可以清热泻火，降低三高，活血化瘀，感冒上火也可以多吃一些苦菜”
“哦，那也挺好，预防发烧感冒之类的~”
“哇，女英雄不愧是女英雄，不但能文能武，还懂得如何养生，简直就是十全十美呀~”
众人附和，一个接一个的夸赞，搞得安宁有些不好意思。
“哎呀，哪有你们说的那么好~过奖过奖。”
“哦对了~”
她突然想起了什么从口袋中掏出了一张写满字的纸条“这里面写了各种野味的好处，也写明了怎么做出来的味道才香哦~”她一边说着，一边将纸条传了下去。
众人接过纸条开始耐心地阅读起来。
人参药性甘、味苦，微温，归心、肺、脾、肾经，属于补气药物，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。此药在临床上可以用来治疗肺气虚、脾气虚导致的各种症状。还可以用来治疗热病气津两伤，以及消渴证。此外，此药还可以用来治疗气血亏虚导致的心神不宁等症状。
鸭蛋是一种营养价值比较丰富的食物，富含优质的蛋白质，矿物质含量要远远地高于鸡蛋。尤其是鸭
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