翻子拳，又名八闪翻。
八闪翻中的八，是指拳有八个主要招式。
闪，言其快，意为闪摆取势如电掣雷动。
翻，即翻生不息，连三拼四，攻势绵绵。
因此，翻子拳的特点即拳快如电，且招式连绵。
而鹰爪翻子是在八闪翻基础上繁衍出的新拳种，创始人为民国时期武术大师、被誉为「鹰爪王」的陈子正先生。
相比八闪翻的「连打」，鹰爪翻又多了少林拳和岳氏散手的擒拿技法，以及鹰爪功的刁抓手法，可称为「擒打」。
相应的，练习者手指上的功夫也更为见长。
八极披挂不分家，说的是练八极者多兼练劈挂，一近一远，取长补短，戳脚翻子也是如此，拳脚结合，首尾相顾。
至于「人人夸」就有些过了，不过有人夸倒是真的。
比如戚继光《纪效新书.拳经捷要篇》记载：“古今拳学，宋太祖有三十二势长拳，又有八闪翻，此亦善之善者也。”
善之善者，意思就是好之又好。
戚继光是练兵大家、抗倭名将，评价拳法必先考虑实战，能被他赞誉有加，并将之与太祖长拳并列，可见其优秀。
……
阎宫这番介绍即中肯又好听，何方心中受用，因为夸的是自家祖师又不好谦虚，只得连连倒酒，再反夸八极刚猛。
秦战暗自偷笑。
要是梁兴在场，这会儿少不得插言几句，为咏春争光正名，他却没有这想法。
祖师遗泽再厚那也是祖师的本事，后辈不想着继往开来，光在这嘴炮有毛用？
当然这不是说酒桌上那俩。
那俩一个为了套近乎，一个为了还礼情，商业互吹，人际往来，原本就这样。
一顿酒喝了将近仨小时。
秦战热了两回菜，又炒了几道小炒，两个酒蒙子才分出胜负。
何方倒了……
阎宫跟秦战一起把他抬到楼上，收拾妥当后悄悄使了个眼色。
秦战会意。
走出家门，扑面而来的风让两人精神一振，洛杉矶十一月的夜间温度大概十五六度，不但不冷，反而很舒服。
“你还行？”
秦战当先开口：“喝白酒最怕见风，可别吹感冒了。”
“没事儿。”
阎宫笑了笑：“我家原来开酒坊的，这点酒不算啥。”
这……点？
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