林沐鱼又提了一口气，又跳起两丈多高，可还是和刚才一样，又摔了下来，摔得屁股生疼。
静虚师太又说道：“快点起来，再继续。”
林沐鱼又从地上爬了起来，又提了一口气，又飞跃起两丈多高，可他还没有来得及蹬腿，又摔了下来。
静虚师太又说道：“鱼儿，不要停，再起来，再继续。”
林沐鱼又咬牙从地上爬了起来，他的屁股现在疼痛得不行，摔了好几次，实在疼得厉害。
不过，林沐鱼还是飞身跃起，又跳起两丈多高，这一次林沐鱼赶紧两只脚尖相互蹬了一下，随即换过了一口气，又往上飞跃了两丈。
可是他飞上去后，又来不及换气，又掉了下来，这一次飞得足够高，掉下来的时候摔得更厉害，差点没疼死。
静虚师太又说道：“起来，再继续。”
林沐鱼只得咬牙爬起，又跳跃了起来，又飞了两丈多高，又脚尖相互点了一下，又往前飞了两丈，然后又摔了下来。
静虚师太又让他爬起，又让他再继续，林沐鱼也记不清摔倒了多少次，现在他的屁股早已青肿，都已经麻木了。
不过，林沐鱼经过一个多时辰的练习，他还是掌握了在空中换气，而且还掌握了往下掉落时的平衡。
到得后来，他再掉落下来的时候，再也不会摔倒，每次都是轻飘飘的落下，就如一片树叶一样飘落，那意境，那氛围，那感觉，真的太奇妙了。
静虚师太看到林沐鱼进展如此之愉，也是十分欣慰，她也是没有想到，林沐鱼竟然在一个时辰就掌握了下落的姿势，这实在是太难得了。
林沐鱼还是不停地练习，又练了两个时辰，现在可以跳上四丈多高，最主要的是下落的时候再也没有摔倒过，每次都是按照自己的心意飘落，样子越来越好看，再也不是刚开始的时候摔得鼻青脸肿，连屁股都没有知觉的样子了。
静虚师太也是非常的满意，于是说道：“今天就到这里吧，回去休息一下，明天再继续。”
于是，林沐鱼又和静虚师太一起回到三圣庵，他的母亲和妹妹早已做好了饭菜，方小玉也醒了过来。
方小玉看到林沐鱼自然是高兴不已，她也从林翠母女俩人的嘴里知道了她中毒的经过，对林沐鱼的感激之情又加深了许多。
林沐鱼吃过饭后，身上还是到处疼痛，看来是摔得太狠了。于是林沐鱼又拿出一粒九天玉露丸服下了，感觉轻了许多，再也不是刚才那般
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