现在外面的天色不过刚蒙蒙亮，不过被间桐樱这么一打搅，周小宁已是睡意全无，再也睡不着了。毕竟到了他这个境界，睡觉已经成了可有可无的事情，哪怕打坐调息半个小时，休息的效果都要比深睡几个小时要好。只是一直以来都是如此，所以周小宁便保留了这个习惯。
既然醒了，周小宁索性便起床，洗漱一番之后，便来到间桐宅的独立花园中，开始晨间锻炼。
嗯，真的只是普通的锻炼，也就是打打拳，练练剑法什么的。当然，如果忽视掉身上加持的两百倍重力，就更有说服力了。
“好早啊小宁。”
大概就在周小宁开始锻炼十几分钟之后，阿尔托莉雅也一身便装的走了过来，显然也是打算进行日常锻炼的。这是她成为亚瑟王之前，还是一个见习骑士的时候就养成的习惯，多年来一直没有改变。
倒是周小宁会这个时候出来锻炼倒是让阿尔托莉雅有些意外，不过又好像在情理之中。要是没有这份努力的话，周小宁也不会有如今这么强的实力了。
“对了莉雅，新的誓约胜利之剑感觉如何？”
昨晚，在召唤出阿尔托莉雅之后不久，周小宁就争得她的同意，将两把誓约胜利之剑融合。两把剑本就是同源，融合起来没有任何排斥，而且就像是发生了某种化学变化一般，完成了质的升华，一举升级为八星神兵，威力比之之前强了数倍不止。
另外，【阿瓦隆】也交还到了阿尔托莉雅的手中，周小宁已经有【六品功德金莲】护身了，【阿瓦隆】继续留在手里也是浪费。更何况【阿瓦隆】只有在阿尔托莉雅手里才能发挥出最大的功效，这也是周小宁昨晚才得知的，硬要说的话，周小宁缺的就是神话信仰方面的加成。
这种加成玄之又玄，并非刻意筹划，就能获得的东西，一切全看机缘。
“是把好剑，但是比之前的誓约胜利之剑更加难以控制，我还需要一点时间。”
阿尔托莉雅眼中满是赞赏和热情，她坚信自己用不了多久就能掌握这把桀骜不驯的神剑的。
“这就好，不过在那之前，我们还是尽量避免战斗比较好。不过幸好，御主和英灵都没有集齐，聚集圣杯战争开始还有段时间。”
说到这，周小宁顿了顿，看着一身轻便装束的阿尔托莉雅，不由眉头一挑道：“普通的训练对你我而言用处已经不大了，要不我们对练一下？”
一听这话，阿尔托莉雅双眼不由一亮，她确实很想和周小宁好好交手一次，
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