很快晚上七点，一架直升飞机到达华夏西北的一处训练场。
然后我们领了两套军装，水杯，脸盆等生活用品。
“今天先休息一下，明天我们再进行特训吧。这个是时间表。”柳德米拉给了我张纸。
我看了一下。
1. 早晨5：30起床，在每人身上加上二十公斤的重物跑五千米。 2. 八时开始训练挂勾梯上下三百回，穿越三十米铁丝网来回三百趟。 3. 十时上健身房进行格斗前的训练：十五公斤哑铃举一百五十下，拉力器一百下；深蹲150下，卧推150下；悬垂举腿一百下，臂力棒一百下。 4.13：30抗暴晒形体训练：队员平举着81式，枪口用绳子吊着一块砖头一动不动地晒两个小时。
5. 十六时训练射靶一个小时，之后练倒功（高高向后跃起一点五米，用背重重的砸向水泥地。）、散打、泰拳、跆拳道、硬气功等。
6. 饭后半个小时，继续负重二十公斤跑五千米（相当于正规四百米跑道的12.5圈）。
7.三天一次游泳训练：穿着厚厚的野战军装和作战靴一口气游完五千米（相当于一百米正规游泳道的五十个来回）。
8. 五天一次中国式铁人三项：负重跑步两千米，游泳两千米，骑自行车两千米。 9. 七天一次负重三十公斤进行25公里越野行军训练。
10. 十五天一次跳伞训练：从五千米高空一跃而下。 12. 三十天一次野外生存训练：带上三天的食物在野外生存七天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围、反突围、侦察敌情、攀登悬崖等演习任务。
13. 平时训练时增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮的使用，从摩托车到坦克车的驾驶，陆军当中的大部份装备都得一一掌握。
PS：这训练表是根据特种兵的训练表中摘录出来的，看到这样的训练表，我感觉特种兵真的是钢铁，机器人做的，好佩服他们。
“不用休息了，今晚就开始吧，今天的训练我今晚就能完成，明天再开始新一轮。”我斩钉截铁地说道。
“好。那么让我看看你的实力吧。”柳德米拉如是地说道。
“是，长官。”我回应道。
我偷偷看了一下图片，然后‘爆发模式’就开启了。
柳德米拉面无表情地看着关孔阳非人的行为，内心却是激动万分，波涛汹涌。
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