将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 大姐大和二傻子 -> 第七十三章 高中篇:暑期体能特训开始

第七十三章 高中篇:暑期体能特训开始

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  增加负重后第一周的疼痛就又回来了。直到期末考试结束,我的疼痛才有所缓解,不过并没有消除。所幸半个多月的锻炼让我神清气爽,精力倍增,期末考试依然顺利,并没有遇到什么困难。

哎,期末考试结束,就意味着暑假的集训要开始了,虽然体能增加了很多,不过我我觉得的状态还是远不如一名退伍兵。

而且由于我操之过急,我的脚底板被鞋子磨破了,我每天跑完都要消毒处理,很是麻烦。

但是我没有放弃铁鞋,我跑的时候用布带缠好,除了有点疼并没有让伤口恶化,又过了几天,我的脚底板好了些,还在伤口处结了一点茧。

田冲说,有了茧就不容易受伤了。期末成绩也出来了,确实没有影响我的学习,期末我仍旧全科遥遥领先,我比田冲高了80分,她排名第八,进步两名!我的身体情况可以勉强接受三十五公斤的负重。

暑假开始了,我和外婆在电话里交代了一下就准备进基地了,外婆比较好说话,只说了一个字:好!

阿姨带我进了她们集团公司总部的训练基地,我偷偷把这三十五公斤的负重绑在身上,因为阿姨不让我携带物品,我借着迷彩服的掩饰把负重沙袋带了进去。

还好我很瘦,衣服很肥,完全看不出来。这些负重后来被田冲知道了,她很心疼我,但是她还是替我保守了秘密。

表哥又买了好多的高蛋白等补品,可是都是带不进去的,在表哥和田冲的极力要求下,阿姨同意他们每天过来看我,并且允许我吃他们带来的补品。

阿姨的特训基地是一个大型的室内室外兼具的训练场所,室内有比健身房更多更齐全的健身器材,还有一个拳击练习场,和牡丹的那个擂台比较像,但是比那个更大一点。

室外更像是电视剧里特种兵的训练基地,有四米高的网是用来上下爬的;有一排两米左右的隔板是用来翻越的;

一处40平米左右的地网是用来在下面爬的;一根被支起来的平衡木是用来练习平衡的,还有一排单抗,双杠,一排天梯用手在下面拉着爬的。

我也终于知道为什么这里不需要沙袋了,因为这里还有负重背包,有15公斤和25公斤两种。

我们被训练的队员一共有26人,20人是退伍兵,五人是田叔叔老朋友家里的世侄,是请求田叔叔后被安排进来的,还有一个我。十名特种兵教官分管不同的训练科目。

特训第一天,我们被安排负重15公斤跑五公里,说是热身


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12下一页

看了《大姐大和二傻子》的书友还喜欢看

半岛:目标大满贯
作者:骑虎不下
简介: 网球+韩娱。网球穷小子+Kpop顶流女艺人。陈继先高三的目标是首尔大,但是有一天,一...
更新时间:2026-10-26 22:03:00
最新章节:第372章 先爆SEED,再开挂!(二合一)
三角洲:开局诛仙,棠舟第一武将
作者:待来日去山城
简介: 【三角洲行动+无敌+直播+打脸】\n棠舟电竞的‘兼职打手’辰安,因为付不起天价彩礼,...
更新时间:2026-10-26 22:00:11
最新章节:第611章 比狂?辰安没输过!
灵泉空间,荒年带娃找首长爹认亲
作者:璇玑明月
简介: 【六十年代+军婚随军+灵泉空间+双洁+穿越重生逆袭+虐渣+先婚后爱+变美变强+美食养...
更新时间:2026-10-26 21:59:01
最新章节:第1283章 被一顿暴揍
官场:重生后我无人可挡
作者:捡了个宝
简介: 前世,身在官场如履薄冰的于凡,大好前程被人设局陷害,背后捅刀子的还是他最相信的人,在...
更新时间:2026-10-26 21:56:20
最新章节:第1359章 黑锅天上来
重活一世,谁还要追她啊?
作者:退役勇者
简介: 【重生校园】+【追夫】+【平淡日常文】百万字老作者新书,质量有保障!
更新时间:2026-10-26 22:03:06
最新章节:第410章 学霸的错账
快穿诸天我有无限背包从药神开始
作者:兆源肆
简介: 杜哲觉醒了穿越系统,可以穿越到诸天世界。\n更爽的是,他还有无限复制物品的金手指。<...
更新时间:2026-10-26 21:58:36
最新章节:第311章 可敢一试