为了不浪费时间,沈知棠把椰子转到地下健身房的静止区域,用这些堆积如山的椰子练手。
练到最后,她只需要两刀,就能在椰子壳尖端精确开孔,倒出椰子水,再剁两刀,就能剥出椰子肉。
沈知棠自嘲地想,这要是以后失业了,自己又多了一项谋生实用技能,可以去大街上摆摊卖椰子。
今晚一共剁了一千个椰子,手臂肌肉都砍得隐隐有些酸痛了才停下。
完事了验收成果,定睛一看,沈知棠发现自己收集的椰子水和椰子肉都装满两钢桶了,今晚成果斐然。
她装了几瓶椰子水放在厨房,方便自己明天出海饮用,这才揉揉酸痛的胳膊,取了一瓶灵泉水,一口气喝干,顿时,那点酸痛也消失了。
灵泉水真是给力。
果然,体力劳动能很好地释放身体的压力,沈知棠洗漱后,一回卧室,倒头就睡,梦都没有一个。
第二天醒来,因为睡眠质量好,沈知棠只觉得精神抖擞。
看看时间,父母也差不多要起床吃早餐了,她下楼把备好的果蔬汁放到餐桌上。
厨房准备了养生早餐,按沈知棠的要求,有水煮蛋,薄切的卤牛肉,全麦肉包子,再加上果蔬汁,她切好的空间混合水果捞,水果捞里有苹果、桃子、猕猴桃、草莓等,营养颇为全面。
佣人刚早餐端上桌,凌天和沈月就准时来吃饭了。
十几年的生物钟烙在身体里,他们通常上午七点就醒了。
七点半就会下来吃早餐。
“爸,妈,先喝点果汁。”
沈知棠今天真是服务周到。
可能是因为要去干危险的大事,下意识觉得要珍惜和父母相处的时光吧。
“棠棠,你今天怎么有点怪怪的?”
出于母亲的直觉,沈月敏感地问。
“没有啊?就是新换了一款果疏汁,想让你们尝尝味道。”
沈知棠榨的果蔬汁,颜色鲜亮,果味浓郁,二人品尝了一口,都点头赞许。
“好喝,棠棠,你这是哪学的?”
凌天笑着问。
“这是天赋,自己研究的。”
沈知棠乐呵呵地道。
“你以前年轻时,也喜欢琢磨吃的喝的,这天赋,估计是遗传你。
只是后来你工作忙了,把这个技能都忘了。”
沈月嗔怪道。
“没错,你这一说,我倒是想起来了
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