【连续一周于卯时前起身认真修习锻体八段功，于辰时前，累计至少半个时辰。（4/7）】
浑身舒畅的林立伸展了一个懒腰，头一回在这个时间点精神这么好。
而且练习的进度也比想象中快，五枚灵石或许能支撑自己完成第二章的流程，让自己的身体更加适应灵气。
不过说自己身体在灵气入体后带来的变化，林立感觉所有的器官像是都在变得更加健康。
自己的轻度鼻炎原本会有点堵着鼻子的阻塞感，现在老通畅了。
只能说灵气就是神奇，轻松达到了肉体锻炼做不到的事情。
对于未来，更加期待了。
“周爷爷，我走啦。”林立如往常一样挥手后直接告辞。
“哼！”
目送林立离开，虽然自己能用保护了小区其他人这个理由来安慰自己，但周有为还是有些难受。
尤其是在林立这个孩子丝毫不掩饰他的得意，在自己面前刻意的炫耀情况下。
至于周有为是怎么看出来的，实在太简单了，因为林立今天根本没有好好锻炼。
哪有人笑着锻炼、练武，并且一个多小时过去，一滴汗都没有流出来的？
林立之前锻炼时打着的功法，周有为虽然并不清楚到底是什么，但是能理解也感受到，那些动作都是有意义的。
有时候等林立走后，他自己好奇的模仿几下，都能感觉到这些招式是有武学基础在，并且似乎章法还挺高深，有它自己独特的一套逻辑。
若不是两人之间已经有了不可调和的矛盾，已经是仇人，周有为说不定都要好奇问一下这到底是什么武功。
而今天呢？
林立搁那里像是扭秧歌或者说晃屁股，脸上还带着诡异的笑容和神情。
要不是对方依旧那么气人，林立说他早上吸了才下来的，周有为都信。
最最最欺辱人的，就是林立偶尔会突然改变身体的方向，开始用屁股对准自己，动作非常的刻意，这要不是嘲讽，周有为敢把昨天的狗屎吃掉！
“三十年河东，三十年河西，莫欺老年穷！今日之耻，我势必奉还！”对着已经远去的林立，周有为低吼道。
过了会儿，他嘿嘿笑道：“这样喊出来还真挺爽，难怪乖孙平时老喜欢喊那些台词，等会儿再去他房间偷本小说看。”
“唉哟~~”
听到声音，周有为猛的扭头。
随后看到了
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