颜点头：“鱼、鸡蛋和虾这些高蛋白食物应该多吃，肥肉、五花肉、猪肘子…这些高油脂高热量食物不能天天吃。”
沈煜现在知道，健康饮食才能长寿，所以他都开始戒肥肉了。
“颜颜，是不是小孩老人孕妇也应该这么吃？”
“这个适合所有人，多补充蛋白质总没有错。”
“难怪送孕妇不是送鸡就是鸡蛋，原来蛋白质营养价值这么高。我妹这次怀孕，都收到好多只鸡和鸡蛋了。”
宋书颜轻笑：“你妹又不是吃不完，谢家现在可是一天给她杀一只鸡。”
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