爷去劝，她不想走爷爷前面，最好控制一下自己体重。”
宋书颜吃完手里的榴莲，顺手把果核扔进垃圾桶起身去洗手。
沈煜一边吃着榴莲一边想，他一次吃三块是不是有点多，要不剩下的一块明天早上再吃。
可是吃着吃着，觉得还没过瘾，顺便又把最后一块掰下来塞嘴里。
吃完后，他小声呢喃：“媳妇说的对，吃甜食真的会越吃越上瘾，控制不知道一直吃。”
两人吃完榴莲，洗净双手，将垃圾扔到外面，顺便前往湖边取地笼。
令沈煜没想到的是，还不到一个小时，地笼里竟然已经爬满了那么多大闸蟹。
他只取了两只地笼，便整整倒出了两大桶大闸蟹。
他用泡沫箱装了一箱，又随手用绳子把箱子捆了几道，免得螃蟹顶开箱盖逃出来。
现在已经五点半了，他可没那么多时间给螃蟹一只只绑腿。
宋书颜看着桶里还剩半桶螃蟹，便从鱼缸里把黄辣丁全部捞进桶里，又挑了两条两斤左右的鳜鱼放进去。
“这些也今晚吃，多吃点鱼虾蟹挺好的，比吃肥肉健康多了。”
“嗯嗯嗯，我知道，补充蛋白质是吧！”沈煜笑着应道。
“对啊，多吃蛋白质，你身上的肌肉才不会流失。”宋书颜轻声提醒。
沈煜知道妻子喜欢抚摸他的胸肌和腹肌，他身上的肌肉可不能变成肥肉，蛋白质食物得多吃点。
两人出了空间，沈煜骑着自行车就从后门走了。
宋书颜去客厅找孩子结果发现不在，沈琮德说：“三胞胎在你公婆房间，小煜人呢？”
“爷爷，他出去有事了。”
宋书颜回完爷爷就去敲公婆的房门，贺甯把门打开，见儿媳妇过来。
“她说你带着孩子们去洗澡吧，我去看看你兰姨做晚饭没有。”
宋书颜进去把孩子们一个一个牵出来，然后让他们在客厅坐一会，让保姆陈立秋去准备热水。
原本她打算让孩子们吃完晚饭再洗澡，又想着家里人多，热水不够还要排队，早点洗澡也好。
等会吃饭给他们一人穿一件兜兜衣，这样就不会弄到身上了。
陈立秋原本在厨房里帮着郭兰洗菜，宋书颜走过来喊她去准备热水，她立刻放下手里的活儿，提着桶去打热水，准备给三胞胎洗澡。
沈煜担心回来晚了，兰姨已经把饭菜全都做好了，于是骑着自行车去附近的
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